基本

テコンドーは韓国の武道なので韓国語を用います。

テコンドーの柔軟柔軟
テコンドーの試合試合
テコンドーの道具道具



蹴りの名称

日本語(名称) 韓国語
前蹴り
前蹴り(アッチャギ)
アプチャギ
前蹴り(アッチャギ)
前回し蹴り
前回し蹴り(トリョチャギ)(アットラチャギ)
トリョチャギ
前回し蹴り(トリョチャギ)(アットラチャギ)
アットリョチャギ
前回し蹴り(トリョチャギ)(アットラチャギ)
横蹴り
横蹴り(ヨッチャギ)
ヨプッチャギ
横蹴り(ヨッチャギ)
踵落とし
踵落とし(ネリョチャギ)(チッキ)
ネリョチャギ
踵落とし(ネリョチャギ)(チッキ)
チッキ チガチャギ
踵落とし(ネリョチャギ)(チッキ)
前け上げ
前け上げ(アッチャオルギ)
アッチャオルギ
前け上げ(アッチャオルギ)
外回し蹴り
内回し蹴り(フリョチャギ)
フリョチャギ パッカンチャギ
内回し蹴り(フリョチャギ)
半月蹴り 内回し蹴り
半月蹴り(バンダルチャギ)
バンダルチャギ アンチャギ
半月蹴り(バンダルチャギ)
回転蹴り ターンチャギ
横回し蹴り
横回し蹴り(ヨップリギ)(ヨットラチャギ)
ヨップリギ
横回し蹴り(ヨップリギ)(ヨットラチャギ)
ヨットラチャギ
横回し蹴り(ヨップリギ)(ヨットラチャギ)
後ろ蹴り
後ろ蹴り(ティッチャギ)
ティッチャギ
後ろ蹴り(ティッチャギ)
後ろ回し蹴り
後ろ回し蹴り(フェッチュ)(ティットラチャギ)
フェッチュ
後ろ回し蹴り(フェッチュ)(ティットラチャギ)
ティットラチャギ
後ろ回し蹴り(フェッチュ)(ティットラチャギ)
日本語(名称) 韓国語
飛び横蹴り
飛び横蹴り(ティオヨプチャギ)
ティミョヨプチャギ
飛び横蹴り(ティオヨプチャギ)
飛び後ろ蹴り
飛び後ろ蹴り(ティオティチャギ)
ティミョティチャギ
飛び後ろ蹴り(ティオティチャギ)
飛び後ろ回し蹴り
飛び後ろ回し蹴り(ティオティトラチャギ)
ティミョティトラチャギ
飛び後ろ回し蹴り(ティオティトラチャギ)
押し蹴り ミルギ
ミロチャギ
360°蹴り 360°チャギ
二段連続回し蹴り ヨンソクトラチャギ
二段連続横蹴り ヨンソクヨプチャギ
ツーステップの前回し蹴り プッチョ
バルンバル
ツーステップでの踵落とし ロンノ
引掛け内回し蹴り (型:7章 参照) ピョンドンチャギ






よく使う韓国語

日本語韓国語
1ハナ(イル)
2トルゥ(イ)
3セッ(サム)
4ネッ(サ)
5タソ(オ)
6ヨソ (ユクッ)
7イルゴ(チル)
8ヨドル(パル)
9アホッ(グ)
10ヨル(シプッ)
回しトラ
飛びティミョ
蹴りチャギ
突きチルギ
受けマッキ
打ちチギ
日本語韓国語
アプッ
ティ
ウェン
オルン
ヨプッ
内から外パッカン
外から内アン
片側ハン
両側ヤン
上段(頭部)オルグル
中段(胴部)モントン
下段(腰下)アレ
チョン
ホン
日本語韓国語
気を付けチャリヨ
キョンレ
休めシオッ
準備ジュンビ
始めシジャ
別れカリョ
継続ケイソ
終わりクマン
回れティオトラ
組手キョルギ
軽い組手ステップキョルギ
減点カムチョン
警告キョンゴ
直れパロ
構えを逆に変える・パルバクホ
・パッカソ
相手と向き合う・チャウヤンウ
・マジュボコ



名称

立ち方
日本語(名称)韓国語
自然体ナラニソギ
ジュンビソギ
自然体から軽く一歩足を出すアプソギ
騎馬立ち
騎馬立ち(チュッチュムンギ)
チュッチュムソギ
騎馬立ち(チュッチュムンギ)
前屈立ち
前屈立ち(アックビ)
アックビ
前屈立ち(アックビ)
後屈立ち
後屈立ち(ティックビ)
ティックビ
後屈立ち(ティックビ)
虎立ちポムソギ
鶴足立ちハクタリソギ
(前・後)交差立ち(ア・ティ)コアソギ
体の部位
日本語(名称)韓国語
正拳 チュモ
拳頭トゥンチュモク
拳槌メチュモク
手刀ソンナル
鉄槌ネリョチギ
掌底パタンソン
貫手(手刀の指先部分)ピョンソク
喉輪(高麗 参照)アグンソン
パルグ
つま先アチュ
かかとティッチュ
足の甲パルナル
足刀パルゥン



基本動作

攻撃技
日本語(名称)韓国語
中段順突きモントンパンデチルギ
中段逆突きモントンパロチルギ
上段順突きオルグルパンデチルギ
上段逆突きオルグルパロチルギ
降ろし打ちネリチギ
手刀打ちメチュモネリョチギ
貫手縦突きピョンソクセオチルギ
両手突きジョチョチルギ
肘(標的)打ちパルグ(ピョド)チギ(型:5章 参照)
裏拳打ちトゥンチュモクアプチギ
攻撃・防御技
上段手刀受け手刀打ちチェビプムモッチギ
防御技
日本語(名称)韓国語
下段受けアレマッキ
中段受けモントンマッキ
中段内受けモントンアンマッキ
上段受けオルグルマッキ
手刀下段受けソンナルアレマッキ
手刀中段受けソンナルモントンマッキ
拳下段ささえ受けコドロアレマッキ
拳中段ささえ受けコドロモントンマッキ
中段外受け パッカンマッキ
はさみ受けカウィマッキ
(型7章 参照)
上下段両受けウェサントゥルマッキ
(型8章 参照)
ひねり受けピットロマッキ
(型6章 参照)
掌低(逆)受けパタンソン(アン)マッキ
上段両受け
(型 クンガン 参照)
サントゥルマッキ



POOMSAE SCORING GUIDELINES 〜プムセ最点時の注意点〜

昇級




階級

試合は柔道・ボクシングのように階級別で行われます。(下記表参照)

オリンピック男子
階級 -58kg -68kg -80kg +80kg
体重 ~58.0kg 58.01~68.0kg 68.01~80.0kg 80.01kg~
オリンピック女子
階級 -49kg -57kg -67kg +67kg
体重 ~49.0kg 49.01~57.0kg 57.01~67.0kg 67.01kg~
一般男子
階級 -54kg -58kg -63kg -68kg -74kg -80kg -87kg +87kg
体重 ~54kg 54.01~
58.0kg
58.01~
63.0kg
63.01~
68.0kg
68.01~
74.0kg
74.01~
80.0kg
80.01~
87.0kg
87.01kg~

スライド

一般女子
階級 -46kg -49kg -53kg -57kg -62kg -67kg -73kg +73kg
体重 ~46.0kg 46.01~
49.0kg
49.01~
53.0kg
53.01~
57.0kg
57.01~
62.0kg
62.01~
67.0kg
67.01~
73.0kg
73.01kg~

スライド

ジュニア オリンピック男子
階級 -48kg -55kg -63kg -73kg +78kg
体重 ~48.0kg 48.01~
55.0kg
55.01~
63.0kg
63.01~
73.0kg
78.01kg~
ジュニア オリンピック女子
階級 -44kg -49kg -55kg -63kg +63kg
体重 ~44.0kg 44.01~
49.0kg
49.01~
55.0kg
55.01~
63.0kg
63.01kg~
ジュニア 男子
階級 -45kg -48kg -51kg -55kg -59kg -63kg -68kg -73kg -78kg +78kg
体重 ~45.0kg 45.01~
48.0kg
48.01~
51.0kg
51.01~
55.0kg
55.01~
59.0kg
59.01~
63.0kg
63.01~
68.0kg
68.01~
73.0kg
73.01~
78.0kg
78.01kg~

スライド

ジュニア 女子
階級 -42kg -44kg -46kg -49kg -52kg -55kg -59kg -63kg -68kg +68kg
体重 ~42.0kg 42.01~
44.0kg
44.01~
46.0kg
46.01~
49.0kg
49.01~
52.0kg
52.01~
55.0kg
55.01~
59.0kg
59.01~
63.0kg
63.01~
68.0kg
68.01kg~

スライド

〔小学生〕男女共通 区分
階級 フィン級 フライ級 バンタム級 フェザー級 ライト級 ライトウエルター級
体重 33.0kg以下 33.01~
35.0kg
35.01~
37.0kg
37.01~
39.0kg
39.01~
41.0kg
41.01~
44.0kg
階級 ウエルター級 ライトミドル級 ミドル級 ライトヘビー級 ヘビー級  
体重 44.01~
47.0kg
47.01~
50.0kg
50.01~
53.0kg
53.01~
56.0kg
56.01kg~  



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